Doe mee met een groep
Je wilt misschien iets veranderen, maar weet even niet hoe. Doe mee met een groep! Je bent namelijk niet alleen. Wat we van deelnemers aan groepen terugkrijgen is dat ze het heel fijn vinden dat ze zichzelf kunnen zijn in een groep, nieuwe contacten opdoen én ook zelf weer iets kunnen betekenen voor een ander.
Hoe doe je mee?
Er zijn allerlei soorten groepen in de regio, ook in jouw gemeente. Open groepen waar je op elk moment kunt instromen en ook weer kunt stoppen wanneer je wilt. En groepen met vaste deelnemers en een vastgesteld aantal bijeenkomsten. Bij deze laatste groepen doe je mee vanaf de start en neem je aan alle momenten deel.
Zo kun je bijvoorbeeld starten met de ‘Verkennende groep’ in jouw gemeente. Dit is een soort instapgroep. Hier kun je kennismaken met het groepsaanbod in de regio en kijken welke groep bij jou past. Of je kiest voor een specifieke groep. Zoals bijvoorbeeld een groep over lichamelijke gezondheid, stress verminderen of omgaan met verlies.
Wie leidt de groep?
De groepen worden begeleid door twee begeleiders waarvan een iemand ook ervaringsdeskundig is. Deze ervaringsdeskundige is iemand die ook klachten heeft of heeft gehad en die geleerd heeft om daarmee iemand anders te helpen. Door met elkaar te praten en activiteiten te doen, helpen we elkaar.
Hoe meld ik me aan en wat kost het?
Heb je interesse of wil je iets vragen over een groep? Neem dan contact op met de contactpersoon die bij deze groep staat. Wil je je aanmelden voor een groep? Gebruik de aanmeldknop op de pagina van die groep. Nadat je je hebt aangemeld voor een groep, neemt de groepsbegeleider contact met je op via mail of telefoon.
Je kunt gratis deelnemen aan een groep.
|
Kijk welke groepen er zijn
|
→ |
